Mae dyn 35 oed yn dioddef o iselder oherwydd nad yw'n hoffi ei gyfryngau cymdeithasol

Yn ôl adroddiadau cyfryngau, mae Xiao Zhang, 35 oed o Huai'an, Jiangsu wedi cael diagnosis o iselder oherwydd pryder cymdeithasol.

Symptomau penodol

Bob dydd ar ôl gwaith, rwy'n cofio dro ar ôl tro yr hyn a ddigwyddodd yn ystod y dydd

Sensitifrwydd gormodol i olwg ac ymatebion eraill

Os bydd yn anfon negeseuon at eraill heb gael ymateb amserol, bydd yn mynd yn bryderus iawn

Os nad oes llawer o bobl yn fy nghylch cymdeithasol sy'n ymateb neu'n fy hoffi, efallai y byddaf yn meddwl tybed a oes gennyf unrhyw wrthwynebiad iddo

gan arwain at

Symptomau anghysur fel gorbryder, pendro, a chwysu

Effaith ddifrifol ar waith a bywyd

Canfu'r meddyg fod personoliaeth hynod sensitif Xiao Zhang yn perthyn yn agos i addysg deuluol. Mae gan ei rieni ddisgyblaeth lem ac ychydig o gefnogaeth emosiynol, sy'n ei wneud yn chwennych cydnabyddiaeth ac yn hynod sensitif i werthusiadau eraill.

Mae meddygon yn awgrymu y dylai unigolion hynod sensitif weld problemau'n gywir, derbyn eu nodweddion sensitif, lleihau hunan-amheuaeth, a chanolbwyntio ar eu gyrfaoedd eu hunain. Ar hyn o bryd, mae Xiao Zhang wedi gwella'n raddol ar ôl triniaeth.