1. Paratowch eitemau (meddygaeth hylif, chwistrell tafladwy, swab cotwm, malu olwyn, ïodin, alcohol);
2. Gwiriwch enw'r cyffur, rhowch sylw i a ydyw'n ddrwg ai peidio, p'un a yw'r botel wedi'i dorri ai peidio;
3. Dylid agor y ampwl hylif neu gap poteli meddygol ar ôl ei ddiheintio;
4. Dylai'r awyr yn y chwistrell gael ei ryddhau ar ôl anadlu'r chwistrell;
5. Dewiswch y safle chwistrellu: fel arfer mae tu allan i'r fraich uchaf yn is-lyman yn is-lyman;
6. Dylai'r safle pigiad fod yn 2% o dredwaith ïodin a 70% o ddiheintio alcohol;
7. Gludwch groen y safle chwistrellu â llaw, chwistrellu'r nodwydd i'r croen, dychwelyd y gwaed heb waed, a gwthio'r hylif;
8. Tynnwch y nodwydd allan, a phwyswch am eiliad gyda phêl cotwm neu swa cotwm
