Amddiffyn eich llinell iechyd a dathlu blwyddyn ddiogel a hapus

Mae Gŵyl y Gwanwyn yn agosáu, ac mae ymweld â pherthnasau a ffrindiau, ymgynnull ar gyfer prydau bwyd, a theithio wedi dod yn brif thema’r ŵyl. Sut i ddathlu gwyliau tra'n cynnal llinell amddiffyn iach a chael Blwyddyn Newydd ddiogel a hapus? Ar Chwefror 10fed, cynhaliodd y Comisiwn Iechyd Gwladol gynhadledd i'r wasg a gwahodd arbenigwyr i ddarparu atebion.

Dylid cymryd trosiant personél aml a chlefydau anadlol o ddifrif.

Yn ôl Wang Dayan, ymchwilydd yn y Ganolfan Tsieineaidd ar gyfer Rheoli ac Atal Clefydau, mae'r duedd gyffredinol o achosion o glefydau heintus anadlol acíwt yn Tsieina yn dirywio. Mae'r epidemig ffliw cyffredinol yn y wlad ar lefel isel, gyda dirywiad parhaus yn ystod y ddau fis diwethaf. Mae cyfradd gadarnhaol profion firws ffliw mewn ysbytai gwarchodwyr, nifer yr achosion yr adroddwyd amdanynt ledled y wlad, a nifer yr adroddiadau epidemig clystyrog i gyd wedi parhau i ostwng.

Yn ystod Gŵyl y Gwanwyn, mae cynnydd mewn cynulliadau a chiniawau, yn ogystal â chynnydd yn nifer y bobl sy'n teithio ac yn dychwelyd adref. Mae lleoedd poblogaidd yn agored i sefyllfaoedd gorlawn. Mae Wang Dayan yn awgrymu parhau i gymryd mesurau amddiffynnol personol da, datblygu arferion hylendid da megis golchi dwylo'n aml ac awyru aml, gwisgo masgiau yn wyddonol wrth fynd ar drenau ac awyrennau, a rhoi sylw i agor ffenestri'n amserol ar gyfer awyru wrth yrru. Cyn teithio, mae'n bwysig deall amodau tywydd a deinameg epidemig y gyrchfan ymlaen llaw a threfnu'r daith yn rhesymol.

Mae Li Yongxin, prif feddyg Ysbyty Tongren Beijing sy'n gysylltiedig â Phrifysgol Capital Medical, yn atgoffa y gall plant ag annwyd a thwymyn achosi otitis media. Os bydd plentyn yn mynegi poen yn ei glust, yn arafu ei ymateb i alwadau, neu'n chwarae'n uchel wrth wylio cyfrifiadur neu deledu, dylai geisio sylw meddygol yn yr adran ENT cyn gynted â phosibl.

Peidiwch ag oedi wrth reoli clefydau cronig, defnyddiwch feddyginiaeth yn rheolaidd i atal amrywiadau.